Kiat Merawat Kulit Saat Cuaca Panas Tiba

Sudahkah Anda siap menyambut cuaca panas yang bakalan terasa panjang dan menyengat? Biasanya, saat musim kemarau tiba, yang benar-benar kita pikirkan hanyalah bagaimana meredakan kegerahan. Tapi, alangkah baiknya, saat musim yang gerah itu datang, Anda juga memikirkan bagaimana merawat kulit supaya tetap indah, jauh dari pengaruh sinar matahari yang merusak. Anda bisa mencoba beberapa tips yang kami berikan ini untuk perawatan kulit selama cuaca panas:

- Menurut para ahli cara terbaik membuat kulit Anda siap menyambut cuaca panas adalah melakukan exfoliating (pengelupasan) secara teratur. Menyingkirkan kulit mati dan sel kulit kering. Gunakan waslaf, kain, buff puff atau peralatan semacamnya yang banyak dijual di toko-toko. Basahi seluruh tubuh Anda di kamar mandi atau shower. Olesakan lulur atau produk semacamnya diwaslaf, lalu gosok, lakukan dengan lembut dengan gerakan melingkar.

- Setelah melakukan exfoliating (pengelupasan) secara teratur, memberikan pelembab pada kulit merupakan kunci kedua perawatan saat cuaca panas. Jika kulit Anda hanya sedikit kering, Anda bisa menggunakan pelembab yang agak cair dan jika sangat kering, pilih pelembab berbentuk krim. Gunakan setelah melakukan pengelupasan kulit mati, bercukur, dan mandi. Pada dasarnya memberi pelembab setelah bercukur membantu kulit tetap segar sampai tubuh Anda dapat melakukannya sendiri.

- Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk membuat kulit tetap bagus, tapi yang paling penting dilakukan pada musim ini adalah perlindungan dari sinar matahari. Seberapa tingginya kandungan sun protection factor (SPF) yang Anda butuhkan tergantung seberapa putihnya kulit Anda. Pilih tabir surya dengan SPF 15 yang dilengkapi dengan label broad spectrum protection atau UVA protection. Pilih tabir surya berlabel nonacnegenic atau noncomedogenic untuk menjaga supaya bebas komedo.

- Kita semua tahu sinar matahari merusak kulit, tapi tahu kah Anda itu juga memberi pengaruh pada masalah mata? Lindungi wajah dan mata Anda dengan topi dan kaca mata yang memberikan perlindungan 100% pada sinar UV matahari.

- Beberapa pengobatan, seperti obat jerawat atau pil KB punya efek meningkatkan sensitivitas kulit terhadap sinar matahari. Jadi, jika Anda menggunakan obat ini, tambah perlindungan matahari yang Anda gunakan.

- Jangan lupa mengoleskan tabir surya kapan pun Anda akan keluar dan menentang matahari, pastikan mengoleskan tabir surya dengan SFP 30 pada bekas luka, karena sinar matahari dapat membuat bekas luka Anda semakin gelap.

Selamat menyambut musim kemarau, dan jangan lupa merawat kulit saat Anda mengusir gerah.

Rawat Kulit, Buang Racun di Tubuh

Dengan kehidupan sehari-hari yang kita jalani, tak dapat kita bayangkan berapa banyak racun yang diserap oleh tubuh kita. Mungkin Anda pernah merasa kelelahan, perasaan berkabut sepanjang waktu, mudah marah dan kesal, jadi tidak tertarik dengan apapun yang Anda kerjakan dan mendadak linglung. Jika tubuh Anda berlebihan toxin atau racun maka akan sulit untuk membuatnya berfungsi dengan baik. Selama menjalani hidup sepanjang hari, kita memasukkan racun dalam tubuh. Jadi cukup masuk akal kan kalau kita perlu melakukan usaha untuk mengeluarkannya dari tubuh. Dan produk perawatan kulit yang bagus merupakan salah satu aspek penting untuk memastikan tubuh kita tidak terlalu kelebihan muatan toxin. Mari kita lihat apa saja yang dapat jadi alat penting dari proses detox dalam tubuh kita.

- Pikirkanlah, dan pasti Anda mengakui ini alasan yang masuk akal. Kulit merupakan lapisan pertama dari tubuh kita yang jadi perlindungan masuknya berbagai toxin ke tubuh, lalu menahan efek toxin ini dan dibutuhkan perhatian selama tubuh melakukan proses detox penuh. Pori-pori kita dapat tertutupi minyak yang masih menahan toxin, sel kulit mati yang bisa terinfeksi dan masih banyak lagi. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga kulit agar tetap sehat. Dan saat Anda melakukannya, Anda akan menyadari kalau menggosok kulit kering bisa sangat membantu. Anda boleh mempertimbangkan cara ini sebagai salah satu pilihan melakukan detox tubuh.

- Saat melakukan penggosokan kulit mati pada proses detoxinasi tubuh yang Anda butuhkan adalah sikat penggosok yang lembut untuk mempermudah Anda menggosok seluruh tubuh. Mulailah menggosok dari kaki dan lanjutkan ke seluruh tubuh. Dan saat sampai di bagian dada gosoklah dengan arah ke jantung. Gosok setiap inci tubuh Anda dalam detox tubuh yang menyenangkan ini. Dan pastikan Anda melakukannya paling sedikit selama 10 menit. Cara ini dapat membantu membersihkan kulit Anda dan sekaligus memperbaiki sirkulasi darah dan menambah program detox tubuh luar biasa Anda.

- Saat Anda berusaha mendapatkan perawatan kulit terbaik, pastikan Anda berkeringat! Keringat akan mengeluarkan racun dari tubuh Anda dengan cepat dan efisien. Tapi semua orang memiliki gaya hidup tetap, yang membuat tubuh susah melepas racun, seperti misalnya mengenakan busana dengan bahan sintetis yang menahan keringat, atau mengenakan terlalu banyak pelembab yang membuat pori-pori tertutup. Jadi, untuk membuang racun, luangkan waktu untuk berolahraga dan mandi air hangat setelahnya. Ingat detox tubuh yang bagus adalah salah salah satu cara yang berguna untuk membuat Anda merasa lebih enakan.

- Seperti yang dijelaskan sebelumnya, salah satu cara paling nyaman untuk melakukan pembuangan racun dan merawat kulit adalah melakukan penggosokan kulit mati. Saat Anda sudah melakukanya lanjutkan dengan melakukan pemijatan dengan minyak zaitun. Ini cara luar biasa untuk memastikan kulit Anda tetap bersih dan lembab.

Semua yang kami sebutkan di atas merupakan cara mudah melakukan detoxinasi yang dapat Anda lakukan di waktu luang Anda. Selamat mencoba!

tips mempercantik diri

Ketombe memang sudah jadi masalah kulit yang bias bagi kebanyakan orang. Ketombe bahkan bisa merusak keindahan rambut Anda. Tapi, tentunya ada cara yang bisa kita lakukan untuk mengatasi masalah ini. Berikut kami berikan beberapa tips yang dapat Anda gunakan untuk melawan ketombe.

- Ada cara lain untuk mengatasi ketombe selain dengan shampo. Salah satunya adalah cuka. Pijatkan cuka pada rambut kepala dan biarkan selama beberapa menit, lalu bilaslah. Lakukan cara ini selama beberapa kali dan kurang dari seminggu ketombe akan menghilang dari kepala Anda. Selain cuka, Anda bisa juga menggunakan cara yang sama dengan air lemon.

- Campurkan 8 sendok teh minyak kelapa dengan setengah jus lemon. Gosokan pada rambut Anda dan biarkan selama 10 menit lalu bilas seperti biasa.

- Yogurt selain sehat buat tubuh juga direkomendasikan sebagai conditioner rambut. Basahi rambut Anda lalu pijatkan yogurt ke kulit kepala Anda dan biarkan selama 10 - 15 menit sebelum Anda membilasnya.

Tak terlalu sulit untuk dilakukan bukan? Selamat mencoba melawan ketombe dengan tips sederhana ini.